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[求教]想要變更軟的人= ˇ = |
| 房東：阿蔡 發表時間：2008-08-25 |
呵呵~~~~~~~~~~~大家好 目前都在練軟招跟怪招= ˇ = 如果大家知道有什麼辦法能讓經更軟的請告訴我八T_T 我可以正劈跟側劈惹@@扣頭還不是很順= = 目前專拉扣頭筋 大家幫幫我八T_T |
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| 1 樓住戶：zimbab 發表時間：2008-08-26 |
拉掛頭要小心 臀部筋要開 膝蓋側面也要開 ( 盤腿那邊的筋 ) 不過真的要小心 不要拉過頭 太急的話膝蓋的十字韌帶會斷掉 ( 很容易斷喔 ) |
| 2 樓住戶：啊傑 發表時間：2008-08-26 |
就跟你說下面拉一下就可以了 |
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